現状が変わるの怖くないの？って聞かれたから怖くないっていってみた（笑）
MASAKA？！です！！
昨日二日酔いだと言いましたが地味にまだ引きずっております（笑）
完全に胃やらなんやらやられてます（笑）
みなさんも飲み過ぎないように気をつけてください(>_<)
というか30超えてこんなになるとか情けない限りですorz
さて今日はですねー別のお店の人と話してて
「30過ぎてやりたいことがあってそれを目指すの怖くないのか？」
と言われた場面がありまして(￣∇￣)
僕は即
「怖くなんかないもん！ビャーー！！」
ってなりました（笑）
ちょいちょい言われるんですが僕はやりたいことがあってそれに対してのきつい想いはむしろ楽しめちゃいます（笑）
不安がないわけではないですがやっぱりそこにたどり着いた時の自分を想像したらやる気しか起きないです！
ニヤニヤが止まらないってやつです（笑）
そこに対してどういう経過で行くかどんだけ追い込めるかが僕的にはポイントです（笑）
生活がきつくなるとか失うもんあるとかは前向きに捉えるようにしてます^_^
そもそも仕事しながら何で全然安パイをとってるんですがorz
年齢重ねると違う場所に住むとか新しいことをすることで今の生活が変わるのが怖いのもわかるんですがそれでも学べるものは多いし失敗してもそれはまた自分の糧になるんで気にしないです！！
今はまだ家庭をもってるわけではないし一人なら何があってもとりあえず生きていけると思うんで(>_<)
そこに年齢はあまり気にしなくてもいいかなと！！
年はとっていくのはしょうがないですがそこはモチベーションと動き次第で何とかなるもんだと思ってます！！
確かに若い頃のように怖いもの知らずで突っ込むような力はなくなってきますがそこはもうテンションでカバーです！（笑）
楽して過ごせるのは理想ですが中々難しいんでそうじゃなくて今の現状、やれることをしっかりやる楽しみができれば辛くても耐えれるとは思います(>_<)
前にも書きましたが僕は恵まれてると思ってます！
まだまだ甘いとも思います！！
それでも今ある現状を全力で楽しんで行動して生きたいと思います！！
なのでやりたいことしてみたいことはどんなペースでもいいのでやるのがいいんじゃないかなと思います！！
もう自分で自分追い込みましょう（笑）
限界突破してやんぜ！！
です（笑）
以上！！
今日言われたことで気になったので書いてみました！！
ありがとうございます！
オススメ居酒屋紹介してみるぜーい！！
MASAKA？！です！！
昨日は久しぶりにあった知り合いと食事などにいきまして完全なる二日酔いです（笑）
最後にいったBARで何故かみんなでゲームをすることになり罰ゲームでテキーラの苦行を味わされましてかなり飲まされました(>_<)
久しぶりにかなり酔って燃え尽きましたorz
それでですね！！
昨日食事に行った場所を紹介させていただこうかなと！！
近所なんで僕はしょっちゅういってるんですが御飯が美味しいんですよ！！
料理はこんな感じです！！
美味しそうじゃないですか？？（笑）
美味しんです！！
値段も高いわけではないので気軽にいけちゃう感じです！！
あっ（笑）お店の名前ですが
オリエンタルビストロ Bells(ベルズ)
って言うお店です！！
多国籍、創作料理？ですかね！！
住所は
- 広島県東広島市西条中央３-２６-５
- になります！！
- オススメは生ハム、手羽先、サラダが僕的にはあついです！！
- いつも頼んでしまいますね！！
- 生ハムはその場で切ってくれるんで場所によって食感や風味がちょっと違うのもいいですし、手羽はしっかり味のついた感じでちょっとピリ辛なのがたまらんのです！！
- サラダはどれもうまいです（笑）
- 写真のユッケは期間限定で初めてたべたんですが日本酒や焼酎に合うのでいい感じでつまみとしてたべれます！！
- 基本料理は外れないです（笑）
- ピザから卵かけ御飯まで種類も豊富にありますので！
- 知り合いやお客様にもよく紹介させてもらってるんですが評判もいいです！
- 気軽に立ち寄れるし家族連れの方も多いのでもし近くにくることがあればチェックしてみてください！！
- お酒ではモヒートなどがオススメですかね^_^
- 女性の方が好きな感じではないでしょうか？
- お店の雰囲気もいいしデートなどにもいいかな？って感じです(￣∇￣)
- 駅からは少し離れてるんですが決して遠い距離ではないので行きやすいとおもいます！！
- 少し短くなりましたが今日はこの辺りで(>_<)
- 二日酔いで頭が働かないってことは決してないですからね？！（笑）
- 頭痛で完全にグロッキーとかってことでもないですよ？（笑）
- ということでオリエンタルビストロ ベルズ！！
- 気になった方は是非機会があれば寄ってみちゃってくださいねー！！
- それでは！！
- ありがとうございます！！
- 頭痛がーーorz
- （笑）
アパレル店員がアパレル、接客業をオススメしたるぜー！！
MASAKA？！です！！
昨日砂肝が安かったんで久しぶりに肉食べてかなり元気です！
100グラム50円というビックリ価格（笑）
ダイエット用メイン食材にしようか悩むとこです（笑）
さて今日はアパレル店員をオススメしようかと（笑）
特にバイトやパートとかですがね（笑）
昔から言われてますが休み少ない給料少ないは改善されたとは言え事実かもしれません(>_<)
服が好きなら続けれると思いますが^_^
それで特にオススメとしてるのが接客中心でやってるお店ですかね！！
なんでオススメかと言いますと
コミュニケーション能力があがる(人付き合いが楽になる)
交友関係が広がる
と僕は思うからです！！
簡単には以前書いたと思いますがもう少し詳しく書いていこうかと！
あくまで僕の個人的意見ですしお店の環境や状況で変わってくるとは思いますのでorz
それで先ほどコミュニケーション能力の向上ですがこれは単純に接客型店舗だとようは知らない人に服を買っていただくわけです（笑）
それだけだと向上するとは思わない！って感じですが僕がよくスタッフに言うのは
売れなくてもいいからとにかくお客様と会話を楽しむこと！
って言います！
そこが絶対いつか役に立つと思ってるからです！！
知らない人に服のお話はもちろん雑談などもします！
それによってお客様の情報だったりでコーデを組んだりするんですがここがしっかりできるようになると言うことは
聞き役
受け答え
がスムーズにできるって言うことに繋がるんです^_^
それって普通の会話でも大事だと思いませんか？
それが友達だったり初めて会う人だったり恋人だったりと必要な時は多いと思うんです！
会話ですからね！
僕らは少ない時間でお客様に気にいって頂けるよう会話にはかなり集中します！
そこで喜んでもらえたり楽しんで頂けるようになるってことはプライベートの会話はかなりスムーズにいけると思います！
その人に対しての受け答えがしっかりできるようになってるし好きなもの嫌いなものとかは話してるうちにある程度情報が入るのでより会話を成り立ちやすくはなります！
仕事の時はそこを見つけるのが大変だったりします！
それに合わせてテンションの動きにも敏感になるのでそこで自分からお客様のテンションをあげる、お客様のテンションに合わすってことができればコミュニケーションはかなり円滑になると思うんです！
僕自身接客業していてかなり役に立ってます！
年齢が上の方にも受け答えがはっきりできるようになりますしね！
お客様と会話してるより怖いのは上司だけです（笑）
自分が服を進めれるってことはそれ以外だと自分のことをプレゼンするってことが多くなるんで自分のことはよく分かってるのでそこがちゃんと言えるんです！
そうなると飲みの席でも失礼なことは無くなっていきますしむしろ自分もみんなも楽しめる方向に持っていけます！！
そう言う意味でも接客は役に立つかなと！
それでも最初は大変だったりしますが考えて生活に置き換えたらまだまだ使えることも多いと思います！！
単純にそういったことから交友関係は広げれますしお客様とも仲良くなれば食事に誘って頂いたり色々なことを教えてくれたりします！！
僕はそれに転勤先などは飲食や有名所を調べたりしてそう言うこともお客様にオススメしたりするようにします！！
知らない方と話せる環境があればこそちゃんとやれば鍛えれる部分が多いと思うん今日この頃です（笑）
なのでアパレルのオススメとしてはそこはかなりいいかなと！！
あっもちろん服は多少安く買えますし（笑）
接客に関してもう少し詳しくなどお声があればまた描きたいと思います！！
長々と失礼しました！！
それでは！
ありがとうございます！！
ダイエットチャレンジ終了のお知らせ！
おはようございます！！硬い素材のＴシャツ着て乳首が痛いMASAKA？！です！！（笑）
ダイエットチャレンジ一週間昨日ちょうど一週間目でした（笑）
はい！一週間の結果です！！
とまあこんな感じです（笑）
劇的な変化はないですがなんだかんだ乗り切りました（笑）
これ多分一ヶ月続けてたら結構落ちると思います（笑）
体調なんですが体力的に少しパワーが出づらいかなってくらいで特に変な感じにはなりませんでした！
しいて言えば晩御飯までとにかくお腹すきます！！
僕はお腹減ったら逆に集中できるタイプなんで問題はなかったのですがそこがつらい人には厳しいかなと(>_<)
まあでも一ヶ月に一週間だけとかの期間限定でやるのもありかもしれないですね！
ダイエット的にはアリかもですが長い期間やるのは体力的にはかなりしんどくなってくるんじゃないかと思いますね！
晩御飯を今回はほぼ食パンでしましたがそこを低カロリー低脂質な料理にさえすれば大丈夫だとは思います！
ただ運動して食事をとるのが一番であるのはかわりません（笑）
そこを踏まえた上でキンキンに追い込みたいのであればまあいいんじゃないかな？って感じですかね！
今回はほんと短い期間ですしそこまで気になることはなかったのであまり多くは言えないですが(>_<)
もしこんなダイエット試してみてほしいとかあればいってもらえればそこそこ無茶なものでもある程度期間限定であればできますので（笑）
とはいったもののダイエットであまり無理はしないでくださいね！
栄養だとか足りなくなるとどんどん調子は悪くなりますし女性の方なら肌荒れなどの原因にもなりかねないので(>_<)
時間かかっても健康的に続けるのが大事で意義もありますので！！
その続けるのが中々難しいんですが(>_<)
まずは自分なりのサイクルを作って焦らずやるのがいいです！！
僕もゆっくりやってますが去年に比べたら格段に違うのでやっぱ続けるのが大事だとつくづく思います！！
また色々チャレンジしたいと思いますのでその時はよろしくお願いします！！
それでは！！
トレンドを追わないアパレル店員がコーデ乗っけてみた（笑）
MASAKA？！です！！
今日はアパレルらしくメンズのコーデでも紹介しようかなと（笑）
ちなみにタイトルで書いてますがトレンドは全く追ってません（笑）
今回はカジュアル、ストリートなジャンルでございます！！
はい！！
今はあまり見かけなくなりましたがＴシャツの上にバスケ風タンクトップです！！
女性の方は今でもこういった着こなしは多いですよね(*ﾟ∀ﾟ*)
シャツにキャミのアンサンブルなんかも多かったですしね(￣∇￣)
僕が20歳前後の時はよく見かけてたんですが最近はめっきりですね(>_<)
ただ意外といいんですよ（笑）
今回はデニムで合わせてますが今からの時期にはショートパンツでもよかです！！
女性ならスカートとかで合わせてもカジュアルになりすぎずちょいガーリーなテイストいれちゃうのも可愛いです！！
今回はタンクにオレンジのラインが入ってるので下もオレンジのＴシャツで割とカラフルな感じにはしてますがわかりやすいかなと（笑）
アイテムにつかってる色を使うのはまとまるコツの一つですね！！
足元はスニーカーなどで白、黒でもオッケーですしこれまたオレンジのスニーカー使って責めちゃうのも僕は好きです！！
キャップやハットで合わせてこなれた感じを演出するのもありですね(￣∇￣)
ちなみにハットにショートパンツで合わせて頂くと個人的には好きです（笑）
去年一昨年くらいからスポーツテイストはビュンビュン多くなって来たんで今風なスポーツミックスとは違った感じでやってみました！！
今だったらタンクの下にロングの丈のアイテム入れてもかっこいいですね(*ﾟ∀ﾟ*)
こんな感じでたまにはアパレルらしくやってみました（笑）
トレンドとかはもちろん情報に入れてますしそういった格好もするんですが結構無視した格好するのも僕は好きですね(￣∇￣)
基本的にはシルエットがよければ大丈夫と思ってます（笑）
そこがハマればファッションももっと気軽に楽しくなってくるはずです（笑）
こういったアイテム持ってるんだけどどう組み合わせたらいいとかあれば言ってもらえれば責めからオーソドックスまで僕感性で言えますので何かあれば（笑）
ちなみにお店のアイテムでしたらキッズ、レディースもあるのでこういうの見たいとかあれば載せれます！！
という感じでトレンドを追わないアパレル店員のコーデ紹介でした（笑）
参考になれば幸いです！！
ありがとうございます！！
くだらないことでも笑えるのは自分が満たされてるからなのか
MASAKA？！です！！
本日の数値はこれ！！
ふむって感じですかね（笑）
なんだかんだ後少しですね！！
一週間だとやはり安定した数値を取れない感じではありますがキンキンで痩せたいとかなら効果はありますかね^_^
運動をしっかりやってこのメニューで晩御飯しっかり食べれば確実に痩せてはいくかなと(￣∇￣)
体調的には言うほど辛くないですね！
まあ短いのでこのくらいの期間であればこなせると思います！
最初の空腹とご飯の誘惑にさえ勝てれば無茶しない限りは大丈夫な判断です（笑）
さて今日はタイトルで意味深なタイトルにしましたが病んでたりするわけでもなくいつものポエムみたいなもんです（笑）
それでも大事なことだとは思います！！
色々縛られつつもやっぱり恵まれてるんだなと忘れない為もあります！
僕は寝る前にその日に会った人や起こった事柄には感謝して寝るようにしてます^_^
そうすることで自分のできることや学べること、反省すべきことなど受け入れれる気がするのでもう何年も続けています！
やっぱり生活してると色々ありますもんねーorz
穏やかに過ごせるのが一番いいんでしょうが中々そう言う風にはいかないですもんね(>_<)
そういったことがある中で少しでも自分が笑えてる瞬間があると違うかなと思います！
それがどんなことでもいいです！
目標に向かってガムシャラになるときだってあるし仕事や責任に追われることだった絶対あります(>_<)
それが毎日続いてると燃え尽きちゃう時もあるしふとわからなくなるときがあります！
環境を変えれるのが一番いいんでしょうけど一度組んだサイクルは中々止めれないと思います。
そんな中でも自分を否定できないですし肯定するのも難しくなってくる時もあるでしょうけど僕はその１日の中でその短い瞬間的な笑いに自分が信じれると言うか救われます！
それを確認する為に夜はそうしてるのもありますかね(￣∇￣)
とはいっても人前では常に明るくみんな楽しくがモットーなんでいつも笑ってるとか言われますが（笑）
笑う門には福来るを実現したいなと（笑）
僕はほんと恵まれてると思うので説得力やら何やらはないと思います！
ただ少し友達に会う、電話できる、誰かと話せるって言うことは幸せだなと思ってます！！
今はネット普及で人との繋がりはものすっごい多いですが曖昧なものにもなってる気がする時もあります(>_<)
その中でも繋がれた人は大事にしていきたいですね！
なので今の自分は少なくとも自信持つようにしてます！
考え方やらは変わるもんですし今の自分ができること精一杯やれてればそれだけである意味十分なのかなと(>_<)
もちろん夢や目標は常に追ってますよ(>_<)
それでも１日の中で少しでも笑える時間を作れれば少しは気が休まるんじゃないかと！
僕的にはですけどね（笑）
自分に無理をすることは必ずあると思います！！
小さくてもちょっとの間でも自分が幸せなんだと実感できることができれば案外色々耐えれるなと！
って僕的にはですけど（笑）
ちなみに悲しいことつらい時には泣いたらいいは肯定派です（笑）
我慢せずにありったけの感情をそういったときにはぶつけてもいいと思ってます！
それが次の日に来る自分の為ならいいじゃないですか（笑）
この話はいつかできたらなと（笑）
長々とお付き合いありがとうございます！！
対したこと書けませんが
レッツ笑いです（笑）
失礼しまーす(*ﾟ∀ﾟ*)
とんでもなくしょうもない雑談&地元温泉軽く紹介（笑）
MASAKA?!です！！
こんにちは！！
本日のダイエットはこちら！！
だからなんだこの数値の振れ幅は（笑）
体脂肪はバラつくのはしょうがないとして体重の数値の振れ幅があっちやこっちに大スパークです（笑）
あっちなみに今日は食パン、プロテインのみです！！
逆にこっちに落ち着くという人の慣れとは凄いものです(°▽°)
さて今日は休日だったのですが天候が素晴らしく雨だった為予定もなくなり何しようか考えてたところ
「完全に何もせず何も考えずにゆっくり過ごしてみよう！！」
と思い過ごしてみました！！
僕は割と何か予定入れたり何かしてないとっていうタイプで知り合いにも
ノンストップすぎ（笑）
と言われることも多いのですが今日はとにかくだらけようと（笑）
久々に全く人と会わずに過ごしました！
まあ一時間くらい雨眺めてましたけどね（笑）
皆さんは雨は好きですかね？
僕は嫌いじゃなくちょい好きよりです！！
不思議な感覚になりますねなんとも言えないんですが（笑）
ボーと眺めるだけでもわりとスッキリします(°▽°)
音も結構あるんでそこに集中したら何も考えずにいれるモードになるんでそういうのも関係あるのかなと(￣∇￣)
基本ストレス溜まらずに消化しちゃうタイプなのでスッキリもクソもないんですがね（笑）
接客業なので常に人と関わるので何だかんだ今日はいいリフレッシュになりました！
天気が良ければ実家に帰って温泉いきたいです（笑）
ちなみに実家は山口です！！
平日ならそこまで人が多くないですし効能もいい方なんで実家いるときは結構いってました！！
ロボコン？でしたかね？
そこの撮影にも使われたみたいで知ってる方は知ってるみたいな感じになってます（笑）
周りに何もないんでゆっくりしたい方は泊まりでいってもいいとおもいますね！！
湯田温泉は周りも飲食やら近場にあるんで外食など周りたい方にはいいかもです！
という地元の温泉紹介に途中なってましたが（笑）
個人的に結構飲食が美味しいとこだと思ってるんで何かあれば山口情報も発信していきます（笑）
はい！ていうことでしょうもない雑談と地元温泉の紹介でした（笑）
皆さんはストレス発散やリフレッシュするときはどういう風にお過ごしですかね？？
たまにはゆっくりするのもいいかと思われます！！！
それでは！！！
ありがとうございます！！
